美 加 地 區
國 家
時 區
與 台 灣 時 差
與GMT時差
(台灣與GMT時差為+8)
加拿大(Canada)
紐芬蘭時區
-11小時30分
-3小時30分
聖約翰(St. Johns)
-10小時30分(4-10月)
-2小時30分
大西洋時間區
-12
-4
鵝灣(Goose Bay)
-11(4-10月)
-3
東部時區
-13
-5
多倫多(Toronto)
-12(4-10月)
-4
中央時區
-14
-6
溫尼伯(Winnipeg)
-13(4-10月)
-5
山區時區
-15
-7
卡加立(Calgary)
-14(4-10月)
-6
太平洋時區
-16
-8
溫哥華(Vancouver)
-15(4-10月)
-7
　尼加拉瓜(Nicaragua)
-14
-6
　瓜地馬拉(Guatemala)
-14
-6
　宏都拉斯(Honduras)
-14
-6
美國(U.S.A.)
東部時間區
-13
-5
紐約(New York)
-12(4-10月)
-4
中央時區
-14
-6
芝加哥(Chicago)
-13(4-10月)
-5
山區時區
-15
-7
鹽湖城(Salt Lake City)
-14(4-10月)
-6
太平洋時區
-16
-8
洛杉磯(Los Angeles)
-15(4-10月)
-7
阿拉斯加時區
-17
-9
安克拉治 (Anchorage)
-16(4-10月)
-8
夏威夷時區
-18
-10
檀香山(Honolulu)
-17(4-10月)
-9
　哥斯大黎(Costa Rica)
-14
-6
　薩爾瓦多(El Salvador)
-14
-6

歐 洲 地 區
國 家
與 台 灣 時 差
與GMT時差
(台灣與GMT時差為+8)
　丹麥(Denmark)
-7
1
-6(3-9月)
2
　比利時(Belgium)
-7
1
-6(3-9月)
2
　冰島(Iceland)
-8
0
　匈牙利(Hungary)
-7
1
-6(3-9月)
2
　西班牙(Spain)
-7
1
-6(3-9月)
2
　希臘(Greece)
-7
1
-6(3-9月)
2
　波蘭(Poland)
-7
1
-6(3-9月)
2
　法國(France)
-7
1
-6(3-9月)
2
　芬蘭(Finland)
-6
2
-5(4-10月)
3
　英國(Great Britain)
格林威治標準時區
-8
0
-7(3-10月)
1
　挪威(Norway)
-7
1
-6(3-9月)
2
　捷克(Czech)
-7
1
-6(3-9月)
2
　梵諦岡(Vatican)
-7
1
-6(3-9月)
2
　荷蘭(Netherlands)
-7
1
-6(3-9月)
2
　斯洛伐克(Slovak)
-7
1
-6(3-9月)
2
　奧地利(Austria)
-7
1
-6(3-9月)
2
　瑞士(Switzerland)
-7
1
-6(3-9月)
2
　瑞典(Sweden)
-7
1
-6(3-9月)
2
　義大利(Italy)
-7
1
-6(3-9月)
2
　德國(Germany)
-7
1
-6(3-9月)
2
　摩納哥(Monaco)
-7
1
-6(3-9月)
2
　盧森堡(Luxembourg)
-7
1
-6(3-9月)
2
澳 洲 地 區
國 家
時 區
與 台 灣 時 差
與GMT時差
(台灣與GMT時差為+8)
　紐西蘭(New Zealand)
4
12
+5(10-3月)
13
澳洲
(Australia)
 東部時區
2
10
雪梨(Sydney)
+2(4-10月)
+3(10-3月)
11
中央時區
+1小時30分
+9小時30分
阿得雷德(Adelaide)
+2小時30分(4-9月)
+10小時30分
西部時區
0
8
伯斯(Perth)
+1(4-9月)
9
　關島(Guam)
2
10
亞 洲 地 區
國 家
與 台 灣 時 差
與GMT時差
(台灣與GMT時差為+8)
　土耳其(Turkey)
-6
2
-5(5-10月)
3
　中國(China)
0
8
　日本(Japan)
1
9
　尼泊爾(Nepal)
-2小時15分
+5小時45分
　印尼(Indonesia)
0
8
　泰國(Thailand)
-1
7
　馬來西亞(Malaysia)
0
8
　菲律賓(Philippines)
0
8
　新加坡(Singapore)
0
8